Podcast 030 Working Mom Abendroutine

Working Mom Abendroutine

Morgenroutine-2

Guten Abend Babe,

nachdem dir unsere Working Mom Morgenroutine so gut gefiel, ergänze ich heute gern von meiner Abendroutine als berufstätige Mama. Auch, wenn ich momentan sehr schnell durch mein Leben rausche, muss ich sagen, dass ich viel Spaß dabei habe, Mama und berufstätig zu sein. Das war tatsächlich nicht immer so seit ich im vergangenen Oktober anfing Vollzeit zu arbeiten. Doch für die letzten Wochen kann ich das bestätigen.

Jedoch kann mir der Ganze Spaß bei der Arbeit und meine Chance auf persönliche Weiterentwicklung nicht die (fehlende) Zeit mit einem Kind aufwiegen. Daher empfinde ich meine Morgen- und Abendroutine als äußerst delikat und immer viel zu schnell vorbei.

Kräfte bündeln, Zeit ausnutzen und voll fokussieren

Du erfährst im heutigen Podcast:

💃🏻 Wann es für mich „Feierabend“ heißt ?!

💃🏻 Wie mein Sohn die Krippe empfindet ?!

💃🏻 Was genau passiert, wenn er die „Matrix“ macht ?!

💃🏻 Wie wir den Abend verbringen ?!

💃🏻 Wie das „Einschlafen“ momentan so klappt ?!

💃🏻 Und ob ich überhaupt noch Zeit für mich finde ?!

Hör gern rein und verrate mir, ob du dich irgendwo wieder entdeckst bzw. was du anders machst? Die Folge freut sich auch, wenn du sie teilst und herzt 🙂

Viel Spaß, Babe und liebe Grüße, Lima

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Podcast 029 Working Mom Morgenroutine

Podcast Working Mom Morgenroutine

Hi Babe,

passend zur neuen Woche, die uns bevorsteht, erzähle ich dir heute von meiner Morgenroutine als berufstätige Mama.

Es ist vielmehr „unsere“ Morgenroutine als meine, denn ich habe natürlich mein Baby und meinen Hund im Schlepptau und daher so einiges zu tun bevor ich überhaupt das Haus verlasse.

Organisation ist alles!

Und damit ich auch nichts vergesse und mir die Zeit nicht davon rennt, wenn bei uns das „Leben“ so spielt, habe ich mir meinen Morgen gedanklich schön sortiert und den Wecker unschön früh gestellt.

Also Babe, raus aus den Federn und ab in den Tag mit meiner Morgenroutine als Working Mom!

Im Podcast erzähle ich dir,

💃🏻 was „frühes Aufstehen“ tatsächlich bedeutet ?!

💃🏻 wie mein Zeitplan mit Baby, Hund und eigenen Bedürfnissen so aussieht ?!

💃🏻 ob Planung und Realität so nah beieinander liegen ?!

💃🏻 welche Tricks mir meinen Morgen versüßen ?!

💃🏻 wie unsere Kinderbetreuung aussieht ?!

💃🏻 wann ich denn wirklich die Arbeit erreiche ?!

💃🏻Und… wie es bei all den To Dos um mein Mutterherz steht ?!

Das empfohlene Hörbuch „Das gewünschteste Wunschkind treibt mich in den Wahnsinn“ von Graf & Seide kannst du hier in deinem kostenlosen Audible Probeabo hören: Klicke einfach auf das Bild. Viel Spaß und gern geschehen.

Ich hoffe die Folge inspiriert und unterstützt dich in deiner Routine. Viel Freude beim Hören, Teilen und Liken.

Doch vergiss nicht, mir zu sagen, wie deine Morgenroutine so aussieht, Babe.

Ich drück dich, deine Lima.

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Wie 1000 Wünsche, die in Erfüllung gehen

Mein Liebling, wie froh ich bin, bei dir zu sein. Du liegst auf meinem Bauch und möchtest einschlafen. Ich kann mein Glück in diesem ruhigen Moment kaum fassen, da hebst du dein Köpfchen und lächelst mich an. Obwohl ich ganz leise sein wollte, damit du schlafen kannst, muss ich jetzt richtig lachen. Denn ich kann es nicht fassen, wie toll du bist.

Ich küsse dich und sage dir, dass ich dich liebe. Deine Reaktion ist ein bekräftigendes Nicken, dann schließt du deine Äuglein und spitzt deinen Mund, damit ich dich wieder küssen darf.

Ich kann es nicht fassen…

Nie im Leben hätte ich gedacht, dass sich Familie-Sein so anfühlen wird. Da liebt mich jemand, wie ich bin. Da darf ich sein, wie ich bin. Da bin ich glücklich, wie ich eben bin. Und da ist jemand, der größer ist als alles, was ich je erlebt habe.

Ich staune auch, dass das Mama-Sein so ist, wie es ist. Es fühlt sich an, wie 1000 Wünsche, die zur gleichen Zeit in Erfüllung gehen. Es fühlt sich so aktiv an, wie das Leben eben maximal aktiv sein kann. Es beflügelt mich zu dem Glauben, ich könnte alles erreichen.

Wenn wir beide zusammen sind, habe ich den Mut aktiv unsere Zeit zu gestalten, damit sie für uns beide etwas Wundervolles ist. Ich genieße die Plaudereien mit dir von dem Zeitpunkt an, wenn du wach bist oder ich dich von der Krippe abhole. Ich liebe unsere gemeinsamen Mahlzeiten, bei denen du mich fütterst und ich dich. Und ich verehre unsere Kuscheleinheiten vor dem Einschlafen.

Wir kuscheln, denn ich kann dich nicht hinlegen und zum Schlafen alleine lassen. Ich spüre, dass du mich dabei brauchst. Also helfe ich dir, in den Schlaf zu finden. Dabei kuscheln wir, brabbeln wir und kitzeln wir einander, um die Stunden wieder aufzuholen, die wir tagsüber getrennt waren. Das gehört einfach zu uns. Und es fühlt sich liebevoll und spannend an. Nicht nur für dich. Besonders für mich. Denn dabei entstehen diese Momente, in denen ich da bin. Präsent bei dir.

Momente, in denen du mir zeigst, was Familie, Glück und Liebe bedeuten.

Ich liebe dich, deine Mama.

 

 

 

Lese auch weitere Liebesbriefe.

Das größte Glück auf Erden und Trennung auf Zeit und Musik in unseren Ohren

Podcast 025 Katharina Pommer im Talk

Podcast 025 Katharina Pommer im Interview bei The Brilliant Mom zur Jubiläumsfolge über ihre Entwicklung als 4-fache Mama, ihre Patchwork-Familiengeschichte, den Zauber der Intuition und die Selbstbestimmung im Unternehmerinnenalltag

Ho ho ho Babe, 

ich wünsche dir Frohe Weihnachten, wunderschöne Stunden mit deiner Familie, viel Gesundheit und Spaß, Spaß, Spaß für das, was kommt!

Ein Grund zu Feiern

Ich habe dir passend zum heiligen Abend und unserer – Achtung, Trommelwirbel – 25. Folge – hahaa – ein brillantes Geschenk mitgebracht. In der heutigen Episode habe ich eine wahrhaft brillante Mama im Gepäck: Katharina Pommer.

Katharina kommt aus Wien, ist wunderhübsch, Mutter von 4 bezaubernden Kindern, Unternehmerin, Personal Coach und Autorin und Sprecherin und überhaupt einfach eine Wucht!

In unserem Interview verrät sie eine ganze Menge aus ihrem Leben…

💃🏻 wie es ihr erging als sie mit süßen 18 Jahren zum ersten Mal schwanger war ?!

💃🏻 wie sie ihren Abschluss, Aus- und Weiterbildung mit ihrer Tochter gemeistert hat ?!

💃🏻 was für eine Mama Katharina Pommer immer sein wollte und tatsächlich ist (inklusive Urteil ihrer Kids)?!

💃🏻 was Intuition an sich und für sie bedeutet ?!

💃🏻 warum sie 2 Unternehmen gründete ?!

💃🏻 welche Tipps Sie für Eltern und Patchwork-Familien hat ?! und

💃🏻 warum ihr Sohn in den Schrank pinkelt ?

Das alles und noch viel mehr, hörst du hier im The Brilliant Mom Talk!

Lass dich inspirieren und lerne einige Methoden zu mehr Selbstbestimmung und Selbstbeherrschung kennen. Katharina erklärt uns, wie es geht?

Wir wünschen dir viel Freude mit dem Podcast! Hab vielen Dank für´s Einschalten, Teilen, Kommentieren und Herzigen. 

Deine Lima

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Weitere Informationen zu Katharina Pommer  und Selfmade Woman. Höre unseren Podcast auch kostenlos auf iTunes, Soundcloud, Player FMPodcast.de oder Podcast.de und empfehle ihn gern weiter! Danke,Babe. Deine Lima

Podcast 024 Life Update: Krippe, Job, Ehe, Gesundheit

Life Update: Krippe, Job, Ehe, Gesundheit

Hi Babe,

ich hoffe du bist gesund und munter und hast den Dezember grandios gestartet?!

Ich befinde mich so langsam gesundheitlich auf dem Weg der Besserung und habe heute Energie, um dir ein Life Update zu geben.

Im heutigen Podcast berichte ich, wie sich unser Leben in den letzten 4 Wochen verändert hat. Denn Krankheit, Vollzeitjob und Krippenplatz zogen in unser Leben ein. Was dann noch von unserer hart erarbeiteten Routine übrig bleibt, versuche ich gerade herauszufinden? Ach, und wie unsere Ehe das alles verkraftet, erzähle ich dir gleich.

Hör gern rein und sag mir doch, erging es dir auch so? Wie hast du diese spannende Phase geregelt?

Ich drück dich ganz fest.

Liebe Grüße, deine Lima

Das größte Glück auf Erden – ein Liebesbrief

Happy Birthday, mein Liebling.

So eine Floskel bekommt heute so viel Leben eingehaucht. Du, mein liebster Schatz, wirst heute schon ein Jahr alt. Ich habe dich auf meinem Schoß, schwer beschäftigt, dich richtig zu halten. Da verfolgen meine Augen deine und du schaust zurück. Unsere Blicke treffen sich, bleiben bei einander. Ich liebe diese Sekunden. Wie verschmitzt du lächelst und dabei überlegst, warum ich dich jetzt so anschaue. Du schaust durch meine Augen hindurch, direkt in meine Seele. Da, wo meine Liebe entspringt und sich unser Band knüpft.

In diesem Moment sind wir wieder eins. Mir wird warm um´s Herz. Vor lauter Berührung möchte ich am liebsten meine Augen schließen, lasse sie aber auf, um unseren Moment aufrechtzuerhalten. Ich liebe dich so sehr.

Ich bewundere dich, wie du das Leben annimmst. Du bist so natürlich unvoreingenommen, neugierig und voller Tatendrang. Ich achte dich für deine Ehrlichkeit. Du lässt mich immer verstehen, was du brauchst und was du nicht möchtest. Auch gehst du sehr offen und ehrlich mit deinen Versuchen um, mich von deinen größten Wünschen zu überzeugen. Denn dein Lächeln entlarvt dein Weinen.

Böse sein kann ich dir nie und dennoch kann ich deinen Wünschen nicht immer entsprechen. Damit es für dich leichter ist, mich zu verstehen, erkläre ich dir meine Handlungen, bleibe in Blickkontakt und tröste dich, wenn du Frust erlebst. Denn ich weiß, das Frust ein so unangenehmes Gefühl ist. Und um dies zu überwinden, möchte ich dich unterstützen.

Du hast schon so viel gelernt. Es ist verblüffend. Ich habe nie damit gerechnet, dass ich einmal deine Entwicklung beobachten darf. Nun bin ich mittendrin und staune, wie du das machst. Dein kleiner Körper ist gesund und entwickelt sich prächtig. Dein Gemüt ist energiegeladen und positiv. Mit jeder neuen Erkenntnis agierst du komplexer und liebevoller. Dein Geist ist wach. Du forderst mich, denn du willst mehr. Mehr kuscheln, mehr lachen, mehr essen, mehr spielen, mehr toben, mehr laufen. Mehr Leben.

Du bist mein größtes Glück auf Erden. Am liebsten würde ich dich, mein Schatz, in eine Schatulle legen, verschließen und auf ewig bei mir haben. Es soll aber nicht so sein, dass auch ich dein größtes Glück auf Erden bin. Für dich wünsche ich mir viel, viel mehr!

Ich wünsche dir zu deinem ersten Geburtstag und zu allen Geburtstagen, die kommen werden, dass du dir deinen freien Geist bewahrst und dass dich deine Neugier hinaus in die Welt zieht. Ich wünsche dir, dass dir dein Körper ein ewig treuer, gesunder Begleiter ist. Ich wünsche dir, dass dir deine Talente Zugang und Verständnis in allen Kulturen verschaffen und ich weiß, dass dein Charme dir überall ein Zu Hause gewährt. Ich wünsche dir einen ungebrochenen Willen und einen klaren Blick und Zuversicht in jener noch so schweren Stunde.

Du bist das größte Glück auf Erden.

Ich liebe dich, deine Mama.

Podcast 021 Baby-Geschenkideen zur Geburt, Weihnachten oder einfach so

Podcast Baby-Geschenkideen zur Geburt, Weihnachten oder einfach so

Ciao, ciao Babe,

für mich ist aktuell gefühlt Geburts-Saison und außerdem steht ja schon Weihnachten vor der Tür. Also wird es Zeit, sich Gedanken um Geschenke für Babys oder Kleinkinder zu machen, nicht wahr?

Ich bin ja schon Mama und somit eine Erfahrungs-Runde weiter. Dabei habe ich mir gemerkt, über welche Baby-Geschenkideen, wir uns so richtig gefreut haben bzw. welche Baby-Geschenke so richtig nützlich sind. Durch meine Erfahrungen als frischgebackene Mama habe ich ebenso die ein oder andere brillante Geschenkidee entwickelt! Kurzum fasse ich sie dir im heutigen Podcast zusammen.

Viel Spaß beim Anhören, Teilen und Verschenken! Und verrate mir doch, welche Baby-Geschenkidee dein Favorit ist?! Danke, Babe.

Baby-Geschenkideen schenken

Hier kannst du die Baby-Geschenkideen gern shoppen, affiliate Links. Ich drück dich, deine Lima.

  1. Idee – der Baby-Socken-Strauß, wie z.B. dieser hier. (externe Website)
  2. Luftbefeuchter

3. Theraline Baby-Kopfkissen

4. Sesamöl und Olivenöl

5. Autositz Baby-Einschlagdecke

6. Bio Veilchenwurzel

7. Thermodecke

Podcast 019 Hilfe, mein Säugling braucht eine Brille!

Podcast Hilfe, mein Säugling braucht eine Brille!

Hi Babe, ich hoffe ihr habt den Durchblick!

In der heutigen Show berichte ich dir von der traurigen Erkenntnis, dass mein Sohn im Alter von 7 Monaten bereits eine Brille / Sehhilfe braucht. Außerdem berichte ich natürlich über die Lösungen zu dem Problem:

😱 wie wir darauf gekommen sind?!

😱 wie auch du vorbeugen kannst und was das ggf. kostet?!

😱 welche kritischen Fragen du dir und den Ärzten stellen solltest?!

😱 wie du dein Kind unterstützen kannst?!

Grundsätzlich bin ich überaus froh, dass wir den Sehfehler so früh erkannt und nun die Chance auf Heilung durch eine Brille haben. Aus diesem Grund ist es mir so wichtig, mit dir darüber zu sprechen. Ich erhoffe mir, dass auch du über eine frühe Vorsorge etwaige Sehfehler bei deinem Kind erkennst und ihr somit die Möglichkeit zu einer simplen Behandlungsmethode habt!

Hör gern rein und empfehle den Podcast! Ich freue mich, wenn dieser Beitrag hilft!

Falls du eigene Erfahrungen in diesem Zusammenhang gesammelt hast, lass sie uns über die Kommentare wissen. So unterstützen wir uns gegenseitig!

Dafür schonmal ein großes DANKESCHÖN.

Ich drück dich, deine Lima.

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Trennung auf Zeit – ein Liebesbrief

Trennung auf Zeit – ein Liebesbrief

Mein Blick nach vorn ist gleichzeitig sonnig und trüb. Wenn ich dich auf dem Schoß habe, will ich dich nicht mehr loslassen. Ich küsse dich. Ich kuschle mich an dich ran. Du magst die Sicherheit in meinen Armen und dennoch möchtest du gern ausbrechen, die Welt erkunden.

Ich kann dich nicht loslassen. Ich vermisse dich. Ich liebe dich.

Mein Herz schmerzt, wenn ich in die nahe Zukunft schaue. Der Gedanke daran schnürt mir den Hals zu und ich habe Angst, dich zu verlieren. Ich bekomme das Gefühl als würde dich bald jemand stehlen und ich verliere dich für immer.

Dabei besteht keine Gefahr und keinerlei Grund solch ein dramatisches Gefühl zu haben. Ich habe dich und du hast mich. Unser Leben wird sich nur etwas ändern. Wir werden uns entwickeln und eine neue Herausforderung gemeinsam und doch eigenständig meistern müssen. Du gehst deinen Weg und ich gehe meinen. Bis wir uns abends wieder haben.

Wir werden neue Eindrücke sammeln, Menschen kennenlernen, kleine Abenteuer erleben und wachsen. Unser Erlebtes werden wir einander mitteilen. Als Chance wahrnehmen und leben. Wieder für einander da sein, uns gegenseitig stärken und vertrauen.

Ich vertraue dir. Ich glaube an dich. Ich bin für dich da.

Ich freue mich für jede Situation in deinem Leben, die dich lernen lässt. Die dich neugierig macht. Die dich stutzig macht. Und die dich glücklich und stolz macht. Auch, wenn ich auf jede Situation neidisch bin, die dich hat, wenn ich dich nicht haben kann.

Nur bin ich an dieser Stelle nicht wichtig. Du bist wichtig. Ich trete traurig und gern zugleich in den Hintergrund und lass dich gehen, beobachte und fange dich wieder auf, wenn du mich brauchst. Mehr kann ich nicht tun und weniger werde ich nicht tun.

Ich liebe dich und vermisse dich.

Meine Tränen trüben meinen Blick aber mein Lächeln schärft ihn wieder. Du bist mein Grund zu leben, zu wachsen und zu sein.

Ich liebe dich. Deine Mama.

Podcast 017 Stillen – Meine Geschichte, Erfahrungen und Tipps

Podcast Stillen – Meine Geschichte, Erfahrungen und Tipps

Hi Babe,

und willkommen in meiner brillanten Welt! Im heutigen Podcast wird es sehr persönlich und feucht fröhlich, wenn ich dir meine ganz eigene Geschichte vom Stillen erzähle.

Ich halte nicht hinter´m Berg, wenn ich dir berichte,

♥︎ warum ich mich für das Stillen entschied ?!

♥︎ ob es mit dem Milcheinschuss geklappt hat ?!

♥︎ welche schmerzhaften Erfahrungen ich im Wochenbett gemacht habe ?!

♥︎ wie Muttermilch schmeckt ?!

♥︎ und ob ich dir Stillen weiterempfehlen kann ?!

Ich freue mich sehr, wenn ich dir mit meiner Erfahrung eine Unterstützung sein kann. Keep it Going, Babe!

Hast du bereits deine eigene Still-Geschichte? Dann erzähl sie uns! 👇👇👇👇👇👇Wir freuen uns auf deine Unterstützung! Danke, Babe.

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